بنات انا لي مده امشي على السير تقريبا لمده لا تقل عن نص ساعه:7_5_127:
بصراحه بين على ونحف خصري شوي
بس المشكله في ظهري مدري واش اسوي له اللى الان فيه كميه من الشحيمات:) :) عجزت اذوبها:44:
تكفووووووووووووووون ابها ضروري
ببدا من اليوم عشان اذا بدت الاجازه اصير رشيييييييييقه:icon28:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
9- انا الحين جالسة اجرب الميزو ثربي على هذا المكان اذا نفع معي بخبرك
وهي ابر لتنحيف - لا لا لا
انا ماابي ابر ولا خرابيط
انا وحده اخاف من هالنوع من الابر
ابي رياضه بس - والله مااعرف
بس انشاالله البناات راح يساعدونك - حبيبتي اتمنى هاللينكات تفيدك بس ادعيلي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=441367
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=466119 - رياضة البطن وانتي جالسه بتشد الظهر كثير وبان علي بس للاسف مااستمريت
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.