شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,004

  1. @klby_naym

    جورى الحب يومك الخميس حلو وخفيف ماشاء الله عليكي

    عندي سؤال لك ماتحسي بتعب لأن أكلك مره فقير للفيتامينات

    يعني كيف تعوضي أحتياج جسمك للفيتامين وكم وزنك أخرمره

    وآسفه أن كان أزعجتك بسؤالي.

  2. @klby_naym

    لوير أشكرك أشكرك أشكرك من قلبي

    والله أنك ماقصرتي قولي آآآآمين ياشيخه

    الله يرزققك في الدنيا الحلال الطيب ويجعلك في الفردوس الأعلى

    من الجنة واليوم الجمعه يارب أستجب دعائي اللهم آآآآآآآمين.

    وبإذن الله ماراح أنسى أدعي لكل القروب في آخر ساعه من

    الجمعه أن الله يرزقنا الخير كله وننحف قبل رمضان.

  3. @gor_alhb

    قلبي نايم ..انا خلاص تعودت على هالرجيم والفيتامينات والله مااخذ ذحين فيتامينات لكن ان شاءالله باخذ فيتامينات قريب انا تعودت عالرجيم هذا بس الين اوصل للوزن 68بعدين ببدا بتخفيف لين اوصل58هاذي خطتي الي بمشي عليها وزني اليوم توني قسته اول ماصحيت 89الحمدلله افتكيت من عالم التسعين وعقبال مافتك من الثمانين ...ادعيلي تكفيين احقق حلمي بالرشاقه

  5. @mlkmalklob

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    كيف حالكم جميعاً إشتقت لكم

    ((وما توقعت غيابي عن القروب راح يسبب بلبلة لهالدرجة)) >> واثقة من نفسي زيادة هههههههههه والله إني متأكدة إن ما حد فقدني :44:

    لكني إنشغلت بحفل تخرج بنتي ف أنا متخصصة بالديكور وتصميم التوزيعات والهدايا والعروض وقد أنشغل عنكم في الأيام الجاية لأن الطلبات بدأت تنهال علي ولله الحمد ....

    عموماً / أم تركي قائدتنا وتظل كذلك لأن الفضل بعد الله يرجع لها في تأسيس القروب

    أما كلام ندى الأيام فهو منطقي وعين العقل وإن دل على شيء فإنما يدل على حماسها وحرصها ع القروب

    وعندي إقتراح إن شاء الله يعجبكم مفادُهُ إنه كل وحده مننا تمسك القروب فترة زمنية محددة مثلاً ((اسبوع كامل)) ولها الصلاحية التامة في وضع برنامج الحمية وتوزيع النقاط ومتابعة العضوات وتقسيمهن و....و.....و.....

    وبعد انتهاء المدة تُقيم القائدة وبرنامجها وهكذا والجائزة تكون بطاقة شحن ب 10 ريال للقائدة من كل العضوات حسب نوع المُشَغِل اللذي تختاره إما stc أو zain أو mobily والفائزة في المسابقة حسب تحديد القائدة وهي الخاسر الأكبر للوزن ما تدفع شي وهي اللي تمسك القروب بعد كذه

    ويرفق (قسم بالله) من كل قائدة للعضوات اللواتي يرغبن بالمشاركة على أنها تلتزم بما تفرضه القائدة أو شرط جزائي

    هذا ما عندي يا حلوات وأتمنى قبول وجهة نظري بصدرٍ رحب .

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.