نحيـــــفه وأبي اسمن (تم دمج المواضيع المتشابهه )

أهلين جربي عسل طبابي أختي مجربته والله يسمن تإخدين ملعقتين قبل كل وجبه بنص ساعه أختي أستعملته وكل بعد ثلاث أيام كيلو أتمنى أأنك أستفدتي 

وانا نحيييييييييييفة وابي اسمن ناقصني عشر كيلو.



"يارب اسمن ويسمن كل. وحدهـ تبغى تسمن بصحه وعافية

اللهم آمين"

السلام عليكم ورحمه الله وركاته \\\


اخواتي حبيباتي ..<<منااحي اخواني اخواتي ههههع


ابحكيلكم قصتي مع السمنه او التخنه مثل مالبعض يقول
المهم <<:confused::confused::confused-

انا كان جسمي 58 وطولي 150 وكان جسمي مراا حلو وعاجبني صدر وظهر وعلوم زينه ,,
بس المشكله اني ركبت تقويم ونزلت فوق 10 كيلو


وصرت 45 ..صرت جللللد وعظم
والحين زواجي قربومررا مفتشله من جسمي لان كثير خابريني ملفوفه وزينه حتى وجهي ساااح:44:
فابغى اللي تعرف شي يتخن بسسرعه تقولي ..
وربي محتاجه مساعدتكم :icon33::icon33::icon33: