السمنه وزوجي

خليه يسوي تحوير معده انا زوجي مسويها الحمد لله

ماله غير ربط المعدة بس خليه يستخير ويدور دكتور شاطر بس ابعدوا عن عطاف بصاص يذمونه حيل اشوف بالكويت مررة دكاترتهم رائعين خليه يسويها بالكويت اذا يقدر
وانتى بعد غيري نظامكم الغذائي خلي اكلكم كله الياف ووالالبان والاجبان كلها قليل الدسم ولاعاد تروحو للمطاعم غير مرة فالشهر ترى حتى انتى بتتعبين ان ماغيرتى نفسك عشانك وعشانه

هذا رابح للموت برجليه اسمعي كسول ولا يعمل مجهود ولا يحتمي ما ينفع معه لا تمارين ولا ريجيم من الاخر عمليه تحويل مسار او تصغير اللي يناسبه وبيرتاح .