دكتوره وزني ٧٢طولي١٥٦
حامل بالطفل الثاني لي كم اسبوع بس ابي ريجيم سويت تحاليل مافيني شي الحمدالله
اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 2,284
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13,658- يادكتوره الله يعيطك العافيه عندي سوال بخصوص اللولوب هل له دور بسمنه واي منهما يسمن الهرموني ام النحاسي
- دكتورة عندي سؤال لو سمحتي 0 عندي كرشة كبيرة ونازلة هل اكتفي بالمشي او امارس رياضة البطن لان فيه دكتورة تقول المشي فقط علشان الوحدة ماتبني عضلات بالرياضة
انا طولي 151 و وزني 90
ممكن تعطيني برنامج غذائي
وكم الفترة اللي استمر فيها على الرجيم
واذا ممكن عنوان عيادتك
الله يعطيك الف عافية - بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دعوه للدكتوره العلاجيه
د. ريهام عبدالخالق
حابه سألك عن اختي وياريت تفيديني
اختي طولها 155 تقريبا
ووزنها76 كجم
تلعب رياضة الزومبا
وبدأت رججيم من 3 اسابيع
لاكن عندها الام في عظمة الساق
والاقدام , ياريت تفيديني بالسبب والعلاج
وللمعلوميه اهي ماتقدر تنط بس تسوي المشي والحركات البسيطه من الرياضه العاديه
الله يخليك ويقويك على طاعته
ياريت تجاوبيني بأسرع وقت
والله اني محتاجه احد يفيدني
وانتو يابنات اذا تعرفون حل عطوني والله متأذيهثير كثير
واللي تفيدني لها دعوه في جوف الليل
واذا استفدت بصلي له ركعتين بمكه ان شاءالله ااذا رحت بالعطله .. حلآإآ بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دعوه للدكتوره العلاجيه د. ريهام عبدالخالق حابه سألك عن اختي وياريت تفيديني اختي طولها 155 تقريبا ووزنها76 كجم تلعب رياضة الزومبا وبدأت رججيم من 3 اسابيع لاكن عندها الام في…
استغفرالله العظيم واتوب اليه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.