السلام عليكم
بنات قبل الرياضة وش تسوون باجسامككم تحطون كريم مرطب او ايش
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
8- والله عن نفسي ماحط شئ ياليتني البس ملابس الرياضه وامشي عالسير بعدين اتحمم واحط مرطب بس
احيانا لما ازيت شعرى مره بالاسبوع يعنى احط زيت لوز لجسمي بس - شكرا حبيبتي على الافادة
- اب
- بعض الحين ااحط فكس مع ريت زيتون وزيت سماسم
- الرياضة للعضلات وليس للجلد
لذلك لاتحتاجين وضع شيء
لأنهامجردمرطبات فقط لاتؤثرفي عملية التخسيس من واقع تجربة المهم الرياضة فقط
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.