كيف اتخلص من العصبية انصحوني
مرحبا انا منذ فترة اشعر بعصبية فضيعة واعصب على اشياء تافهة ليس لها معنى واحب الوحدة كثيرا ولا احب مخالطة الناس وهاي العصبية تسبب لي الازعاج واخاف يصير معي ضغط دم من العصبية واحاول ان اهدء من التوتر والعصبية دون جدوى ودائما اقضم اضافري بسبب وبدون سبب وهذة العادة تكثر عندي عندما اكون معصبة انصحوني يا اخواتي