شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

564
  1. @aaamar_1

    ملاك الوائلي
    مرحبا باختصااااااااااااااااااااااااااااار انا جسمي جدا حلو بس عندي مشكلة الصدر كبييييييييييير من عندها طريقة تصغيييييييييييييييييييييير الصدر من دون جراحة ولا اجهزة اتمنى تفيدووووووووووووووووووني
    مره سمعت ان شرائح الملفوف بعد تسخينها شوي حطيها على المكان اللي تبغي تنحفية تحرق الدهون بس صراحة ماقد جربتها لاني مااعاني من مشكلة سمنة الصدر سمنتي كلها تحت والله يعز النعمة صعب احط ملفوف على منطقة الارداف فما قد جربتها صراحة
  2. ملاك الوائلي
    مرحبا باختصااااااااااااااااااااااااااااار انا جسمي جدا حلو بس عندي مشكلة الصدر كبييييييييييير من عندها طريقة تصغيييييييييييييييييييييير الصدر من دون جراحة ولا اجهزة اتمنى تفيدووووووووووووووووووني
    انا من يوم سويت رياضة اني اصفق لورا وقدام بعد كل صلاة 150 مرة صدري نحف وشد شوي
    مع انه متناسق مع جسمي يعني مو النية اني انحفه النية كانت زنودي :)
  3. @shoy_ahsas

    ملاك الوائلي
    مرحبا باختصااااااااااااااااااااااااااااار انا جسمي جدا حلو بس عندي مشكلة الصدر كبييييييييييير من عندها طريقة تصغيييييييييييييييييييييير الصدر من دون جراحة ولا اجهزة اتمنى تفيدووووووووووووووووووني
    تمرين التصفيق ..
    تصفقين يدينك ببعض قدام ومن ورى ..
    هذا يشد الصدر ويصغره إن شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.