نحيـــــفه وأبي اسمن (تم دمج المواضيع المتشابهه )
متابعة النقاش، صفحة 343
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,051شايله هما السسسلآام عليكم .,وكيف حالكم ومبارك عليكم الشهرر >>متاخره انا بدخل ع طول في الموضوع يابنات انا نحيييفه مره مره مره وكل الي حولي ماشاء الله تبارك الله اجسامهم مرسومه رسم نفسي يصير جسسمي حلوو واسسمن جربت ماسيقور مانفع معي وكلشي جربته بس ماف…
الله يسمنك على خيرشايله هما السسسلآام عليكم .,وكيف حالكم ومبارك عليكم الشهرر >>متاخره انا بدخل ع طول في الموضوع يابنات انا نحيييفه مره مره مره وكل الي حولي ماشاء الله تبارك الله اجسامهم مرسومه رسم نفسي يصير جسسمي حلوو واسسمن جربت ماسيقور مانفع معي وكلشي جربته بس ماف…
انصحك نصيحه لله
انتبهي تاكلي اي حبوب بدون استشارة دكتور كويس
وافضل حل لك انك تدخلي نادي
ناس كثير نحاف يدخلو النادي يسمنو بعد كذا
لانو احتمال جسمك يحتاج طاقة وحيوية
فلما تتريضي عندك الشهية تصير في مكانها الطبيعي لانو ممكن يكون عندك نقص
المهم في كل حال من الاحوال نصيحتي النااادي الرياااضه بتفتح شهيتك
وكلي كل شي مفيد كفايه لو كل يوم صحن سلطه
كل يوم اذا مافيك تسوي سلطة اشتريها من تبع كودو تجنن وصحيه اكثر ومعاها دجاج مشوي
هذي خذيها مع الاكل
والله يوفقك حبيبتيشايله هما السسسلآام عليكم .,وكيف حالكم ومبارك عليكم الشهرر >>متاخره انا بدخل ع طول في الموضوع يابنات انا نحيييفه مره مره مره وكل الي حولي ماشاء الله تبارك الله اجسامهم مرسومه رسم نفسي يصير جسسمي حلوو واسسمن جربت ماسيقور مانفع معي وكلشي جربته بس ماف…
استخدمت حليب بالموز طبيعي بأقلل من شهر
زودني 5 كيلؤؤamall اختي امراطورة انا سمنتت على الحلبة تقريباااااااا في الصيف حوالي عشر كيلوووووووو بس هلا نزلت شوي ورجعت لهااااااااا تاني والله مالك حل غيرهاااااااا شوفي حلبة , مكرونة , وتمر بليل ونتي تدعي لي والله انا لما استعملت هاد الاشياء كان مر بي ظر…
نفس النصيحة أنا سمنت بالحلبة آكلها مسلوقة مع سكر على الريق- السلام عليكم
ي ويلي انا جالسسسسسه انحف وانااا ابي السمنه
قبل احمل وزني يوص ل49
بعد ماولدت نزل ل44 :44:
والحين من اسبوع اخذ خلطهةحلم بدون تفسير على بالي سمنت ووزنت الحين 43 :icon36:
شسوووووووي تكفون طولي 166 يعني يبيلي طن كيلووووووو :44:
الله يرزقها اللي ببالها الي ترفع موضوعي وتساعدني محتاجه مررررره
:44::44::44:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.