شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,982

  1. @soyt_angl_aldbh

    سويت انجل الدبه
    الحضور و الغياب لقروب رشاقتي سر جمالي ليوم السبت 6/10/2012 بنات لا زال الحضور والغياب بينرفع الساعه 8 الصباح اللي بتتاخر بعد ما ينرفع بتحسب غياب واللي ما بتسوي على الاقل نص ساعة رياضه بتنحسب نص غياب العيد قرب شدوا حيلكم :biggthum…
    الحضور و الغياب لقروب

    رشاقتي سر جمالي

    ليوم الثلاثاء
    9/10/2012



    بنات لا زال الحضور والغياب بينرفع الساعه 8 الصباح

    اللي بتتاخر بعد ما ينرفع بتحسب غياب

    حتى لو الجوري ردت على يومياتكم انا اللي برفعه الصبح بدري



    اخر موعد لاستلام الوزن 7 ونص صباح يوم الاحد

    عندكم من اليوم ليوم الاحد اوزنوا الصبح و ارسلوا الوزن

    و الافضل قبل لاتخبصون بيومكم المفتوح



    العيد قرب

    شدوا حيلكم :biggthump




    الحضور


    سويت انجل

    احاسيس فياضه

    هنوش

    الجوري

    جوجو و ميمي

    فلونا

    سوسو

    دلوعه بكيفي

    روحي فدا امي





    الغياب



    توته الدبدوبه 2

    ام شهيد 3. اعذريني مضطره اطلعچ من القروب

    بياض الثلج 1

    بداخلي زحمة حكي 1





    نص غياب بسبب عدم ممارسة التمارين


    لا يوجد

    فديت الرشيقات

  2. @bdakhly_zhmt_hky

    صباااااااااح الخير سويت اعتذر من جد عن تأخيري بتنزيل يومي حق امس لاني حسبت لسى نظاااام الجوري لين الظهر الحين بنزلهااااااااااا

  3. @daaaaa_alkhyr

    اصبحنا واصبح الملك لله

    اللهم صل وسلم ع سيدنا محمد


    ام محمد حبيبتي منزل مبارك ان شالله والله يسعدكم فييه يارب
    ما شالله باقي عن العيد 15 يوووووووووووووووم

    الله يحييينا حياة طيبه

    اليوم ما شالله الجو عندنا ( صلالي ) يعني مثل صلاله طبعا اللي رايح صلاله بيعرف

    فرحت مشيت 20 د عشان النشاااااط وجمال الجو

    وانا راجعه صار الجو صحراااااااااوي حر

    طبعا العصر ان شالله امشي ساعه الا ربع

    الله يوفقنا جميعا


    حبيبتي شيومه انا ما ادري عن اي وااجب تتكلمووووووون


    يومي باذن الله سوااااااااايل واذا حسيت بجووع كثير ممكن بروتين

    تحياتي للجميع

  4. @bdakhly_zhmt_hky

    قروب رشاااااااقتي
    يومياتي ليوم الثلاثاء 23/11
    الفطور / سندويش جبن سايل ونص خياااار وشاي
    الغدا / ____
    العشا / 4 م عدس 1م قشطه و 1 جبن مثلث
    الرياضه / 20 دقيقه اوربتراك 30 مشي
    حليت الواجب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.