شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,982

  1. @byad_althlg_1_1

    السلام عليكم
    صباح الخير على الحلوين
    معليش ما كتبت يومياتي كان عندي ضيوف هذي اليومين
    اليوم راح اكتب يومياتي باذن الله

  2. وردة خجوووله
    ((( أأأحنا قدهآآآ))) اليوم السبت 12/4 الفطور برتقاله سناك بسكوت العشاء كان مفتوح الرياضه مشي 45 والاوبتراك 20
    موفقه خير يومك حلو واكلك مو كثير مره الله يسهل امرك وقت الرياضه حلو عندك



    حلوو يومك وقت الرياضه حلو عندك موفقه الايام الجايه



    تقبل الله يومك حلو لكن وقت الرياضه قليل موفقه الايام الجايه

  3. قروب آحنا قدهاا

    اليوم الاحد : 5\12

    بعتذر منكم عن متابعت اليوميات والرد عليهاا لنو مسافره الديره والنت مافي راح اتابع فقط عن طريق الجوال واتمني للجميع بنات التجمع التوفيق وتحققي اهدفنم واكيد بذن الله بعد العيد راح نستمر لنو شهر ونص ما تكفي للوصول حق هدفناا
    من 21\10 الى اليو 5\12 مجموع خسارتي 6 ونص كيلوو من اصل 66.6 راح استمر على الرياضه والحميه والميزان حطيته مع اغراضي باخذه معي اراقب وزني ههههههه مابي ارجع ولا ربع كيلو من لي خسرته نفسي اشوف رقم 55 على الميزان .
    الا تنسوني من دعوه في ظهر الغيب وتيسر امري ولكم المثل يارب. والعذر والسموحه عن اي تقصير بذل مني .

    الله اكبر الله اكبر الله اكبر لاله الا الله

  5. @soyt_angl_aldbh

    شوي? إحسآس
    وزني 75
    بنات يا بنات

    ودي اعرف ليش الاحباط والكآبه

    ليش التخبيصات

    حتى لو عندكم مناسبه هذا ماهو عذر للتخبيص

    صارت السلطات اشكال الوان بكل عزومه

    كلوا سلطه و بروتين و ملعقتين حلا

    و بدل ماتعاقبون انفسكم ع التخبيص بالرياضه

    تقومون تخبصون اليوم كله وما تسوون اي رياضه

    و على فكره المشي بالسوق ماهو رياضه

    احنا حاطين هدفنا العيد

    لكن اللي اشوفه وبهالاسلوب لا العيد ولا بعده حتى

    تركتكم يومين بشوف شنو يصير

    كل وحده صارت تنزل يومياتها متى ما بدى لها

    نسيتوا ان فيه توقيت هو 8 الصبح

    ما لاحقتكم عشان ترسلون لي الاوزان

    والنتيجه ان ما جاتنا غير 3 اوزان !!

    ترى انتوا مو صغار صف اول عشان نلاحقكم

    عندنا روتين المفروض تتبعونه بوجودنا و غيابنا

    صرنا حالنا حال التجمعات الثانيه

    برود و ملل وعدم التزام

    لا بوقت كتابة اليوميات ولا بكتابتها اصلا

    ولا بالتمارين او الواجبات

    احنا حطينا هالشروط و القوانين ليش

    عشانكم انتوا

    احنا وش حادنا ندور لكم تمارين او نرد على يومياتكم

    غير تطبيقنا لمبدأ حب لأخيك ما تحب لنفسك

    و من باب النصيحه و المساعده

    و حب الخير للاخرين

    لكن احنا وش حصلنا بالمقابل منكم

    اذا ردينا على يومياتكم بكلام مايعجبكم زعلتوا

    و طلعتوا مليون تبرير للتخبيصه اللي خبصتوها

    مع انه احنا نقدر نجاملكم ونقول يومكم حلو

    وبكيفكم انتوا اللي مابتخسرون الوزن مو احنا

    اذا شفنا عاده غذائيه سيئه وانتقدناها هبيتوا فينا

    ما تحلون الواجبات وماهي عاجبتكم

    طيب اعطونا بديل لها او انتوا سووا بديل من نفسكم

    لا تعطونا مشاكل بدون حلول

    اذا ما عجبكم شي عطونا له اقتراح او حل

    مو تشين نفسياتكم و تتركون التجمع و تتغيبون

    او ترسلون من هالرسايل الجارحه اللي ما تحل المشكله

    احنا اجتهدنا و اجتهادنا على قدنا

    اقتطعنا وقت من يومنا لنشوف لكم التمارين

    و لنرد على يومياتكم وحده وحده

    كتبنا كلام مشجع لنحمسكم

    كل ما وحده جاتها حالة انهيار طبطبنا عليها

    احنا مو الات ورا شاشات

    ولا احنا اجهزة رد الكتروني تلقائي

    احنا بشر ولنا بيوت مثلكم و حياه و اشغال

    حاولنا نساعدكم و حطينا جهدنا

    بس للاسف انتوا ما قبلتوا المساعده

    و اظن ما عدنا ملزمين نلاحق ورا ناس

    رافضين يتقبلون المساعده اللي تنمد لهم



    ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.