شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

9
  1. @krmlyta

    اسمعي حبيبتي مني تمام لاني انا كان عندي مثل هذا من زمان بس والله احسه يشد رقبتي اكثر من بطني

    وبما انه انا مثلك ماعندي بطن بس عندي كرش صغير حق الولادات وان زاد وزني تزيد00المهم انه هذا مايناسبنا لانه يشد البطن الي عنده بطن

    فاخذت واحد من سنين متخصص لشد الكرش واسمهAB Revolutionizer ومكتوب على الكرسي حقه ويجي معاه شريط فيديو يعلمو

    كيف تعملي التمارين وكمان مخدة للراس00 وممكن ايضا ترفعي راسك بحركه معينه ويشد البطن مع الكرش وهوه يشبه الي عارضته

    في الصورة بس انه من تحت وله مقعد مسطح 00اسوي بحث وان لقيته حطيت الصورة00 والله العظيم مع الحمية وهذا
    الجهاز انه كرشي صغر

    كثير وما احتاج البس مشدات لتسطيحها والحمد لله

    بس اقولك حاجة مهمه انك ماتستخدميه الا بعد عمل رياضة لمده نصف ساعه اقل شئ 00مشي او ركض او حتى دراجة ثابته وهذا السر لانه تكون عضلاتك حاميه مرررة مو تستخدميه وانتي عاديه ترى مايجيب نتيجه من خلال تجربتي مثل الرياضه قبلها وحميه معه

    وهذا شكله بالضبط
    http://www.abrevolutionizer.net/images/offer2.gif


    طولت لاكن حبيت افيدك بتجربتي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.