انا أقولك ليش حنا كذا ☺
اولا السلام عليكم
بقولكم السبب
١ التغذيه عندنا سيئه بسبب التركيز على نوع واحد من الاطعمه
٢ فقرا غذانا من الفيتامينات ( الوجبات السريعه)
ثلاث ارباعنا يأكل من الوجبات جاهزه
نادرا ما نتناول فاكهه وخضار طازجة
السمك قليل منا اللي يرغب في اكله
�������� لازم ننتبه لأطفالنا ولبناتنا في سن البلوغ
بالتنوع في الفذاء
لا وأزيد كم من الشعر بيت
نقص فيتامين دال
منتشر في الكبير والصغير
والسبب
عدم تعرضتا للشمس
ننام بالنهار
ونصحى بالليل
متى نبي الاطفال يتعرضون للشمس
والحليب نادرا يشرب
الله يحفظنا وايااااكم
ام محمد ��
كسل الغدة الدرقية .. من عنده معلومات؟
متابعة النقاش، صفحة 12