تمارين كيجل؟
هل من الممكن ممارسة تمارين كيجل اثناء الدوره الشهريه؟؟؟
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
4- هلا تونو
بصراحه ماغ اعرفها
ممكن تفيديني
وش هي تمارين كيجل
ووش فايدتها - تمارين كيجل فايدتها تقوية عضلات المهبل بس ماادري اذا ينفع تسوينها بوقت الدوره
بس انصحك لا - ما ادري انا اسويها دايما حتى في ايام الدوره كل ماتذكرت سويتها
بس ما ادري اذا تضر والا لا
ان شاء الله البنات يفيدونا - شكرا" للردود من الأخوات ..بس للحين وانا محتاره؟؟؟
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.