السلام عليكم
هل ايس كريم باسكن روبنز 31 نوع لوو فات يسمن ؟؟:30: :30:
انا جربته وطعمه حلو:42: :42: بس مش عارفه اذا يأثر على النظام الغذائي والا لا؟؟:22: :22:
ارجو المساعده والافاده للجميع.:) :) .
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
4- وفات يسمن لانه يستخدم فيه سكر بس هم ما يستخدمون فيه متنجات حليب غنيه بالدهون والا فيه سكر
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي الايس كريم low fat يسمن اذا تناولتي منه كميات كبيرة
وأيضا إذا تناولتي منه كمية أزيد من احتياجاتك الغذائية من السعرات والدهون
فعلى سبيل المثال انتي احتياجاتك باليوم 1200 سعر حراري وقد اخذتي احتياجاتك هذه كلها في اليوم الذي ستتناولين فيه الايس كريم الرجيم ، فان تناولك للايس كريم بعد ان تكوني قد حصلتي على احتياجاتك كلها من السعرات في هذا اليوم سيزيد من كمية السعرات التي تحصلين عليها أكثر من 1200 سعر وستتحول السعرات الحرارية إلى دهون مخزونة بالجسم مما سيزيد الوزن
لذا لا تصرفي في تناولها لان الاصراف منها سيزيد الوزن - جزاكي الله خيرا على الاجابه يا استاذه ريهام..وان شاء الله ساتبع نصيحتك
- جزانا الله واياكم الفردوس الاعلى
وانا في انتظار اي استفسار
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.