مرحبا عزيزتي أنا كمان أبنحف لأني على وش زواج وربنا يتمملي على خير وهدي اول مشاركة ليا بالمنتدى انا سجلت بالمنتدى بعد ماشفت القروبات حقت الرجيمات المختلفه وقد ايش البنات ماشاء الله بيشجعو بعض عشان كل وحده توصل لحلمها انا بديت الرجيم الكميائي حق الدكتور أسامة حمدي وكتير نحفو عليه الله اعلم ادا بيزبط معايا بس بادئه من اسبوعين ونزلت 4 كيلو الحمدلله مع اني ملخبطه بس بسوي رياضة امشي عالسير يوم ايوه ويوم لا وشوية هرولة .. والله اتمنالك من كل قلبي انك توصلين لحلمك وربنا يوفق الجميع اختك هديل