بنت ابي اسرع رجيم / اللبن والتمر بسالكم
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13- فوووووووووق
- رجيم صحي ورياضه ساعه يوميا
- طيب حبيباتي ايش نوعية الحليب يكون ساخن اوبارد
- رجيم الكورن فلكس جربت الريجمات السريعه كلها تسبب لي هبوط واطفش وآمل شريت كورن فلكس لايت اسمه سبشل كي اكل وجبتين باليوم واحيانا وجبه والثانيه اكل خضار او شوربه وأوقف اكل وشرب قبل النوم بأربع ساعات تقريبا او خمس كذا اشرب بس مويه هو اصلا مكتوب ورا العلبه الرجيم حقه أتبعيه وبتنزلين نزلت عليه كل يوم نص كيلو بس اللحين ثابت بسبب قربت الدوره الله يكرمكم
- رجيم صحي + رجيم سعرات مع رياضه بينزل وزنك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.