تبغين تنزلين وزنك ادخلي ووشوفي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخوااتي الحوائيااااات
راح اقول لكم على طريقه تخليك تنحفين بدون تعب
وهالطريقه قالتها لي بنت خالتي لانها تشتغل مترجمه
في مستشفى الحرس الوطني بالدمام
طبعا بعد ماولدت انفجرت (سمنت ) الله لا يوريكم
وكان وزني قبل الحمل 50 وبعد الولاده صاااااااااااااااااااار وزني :confused-:confused-
62ونص وقلت لازم اجرب وما ادري اذافيه احد كتب هالموضوع قبل والا لا
انا اكتب تجربتي
والطريقه هي
عصير اناناس من كي دي دي
وحبتين كيوي مقشره تحطينهم بالخلاط ( وعلى فكره ترى طعمه يجنن)
واضربهم مع بعض
واصبه العصير في كوب واشربه بعد الغدا بربع ساعه
والعشاء ما اتعشى بس اشرب العصير
مع اني احيانا اتعشى :crap:بس ارجع اشرب العصير بعد العشاء بربع ساعه
علشان احرق اللي اكلته
والاناناس يحرق الدهون
والله ياخواتي اني نزلت في شهر من 62 ونص الى
قووووووووووووووووولو ماشااااء الله 56ونص وتركته شهر ورجعت وشربته
اسبوعين ونزلت من 56ونص الى 53 كيلو وبا اكمل اشربه هذا الشهر الين اوصل الى 50
باذن الله
ياللله شدوا الهمه وتمتعوا بالاجسام اللي تمنيتوها
وما ابغى منكم الا الدعاء لي بتسخير زوجي لي ويحفظ لي اعيالي اللي هم
دنيتي ويرحم ابوي ويغفر له
واي سوال انا جاهزه للاجابه