شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

937

  3. @yoyo_hbyby

    بارك الله فيكي أختي ام عتريسه
    ان شاء الله ربنا يساعدني يارب واتبع نظامك واطبقه نفسي انحف وزني فوق 100 كيلو تعبت نفسيتي تعبانه كل يوم اقول نفسي اضعف راح انزل وزني خلاص شاركت في مركز دايت ولا التزمت معهم بصراحة نظامهم كيميائي ما قدرت اكثر من اسبوع استمر مع اني نزلت 4 كيلو الحمد لله ، بس عندي مشكلة في المعدة منت اكتير اتعب فوقفت بس الحمد لله وزني ما زاد الا كيلو واحد في فترة 3 شهور ولله الحمد، ان شاء الله احاول اتبع نظامك واطلع بنتيجة ، طبعت النظام وبإذن الله ابتدي بكره ادعيلي ربنا قوي عزيمتي يارب وأوصل للوزن الي اتمناه انا وكل خواتي الحوائيات المتعقدين من وزنهم مثلي.
    الف شكر

    وتقبلي مروري
    يويو حبيبي

  4. @kbl_alrhyl

    بناااااااااات هدا الريجيم رائع انا ليا اسبوع فيه




    نبغى تجمع لهذا الريجيم

    تجمع

    تجمع

    تجمع


    حتى نستمرً وندعم بعض

  5. @kbl_alrhyl

    يويو حبيبي
    بارك الله فيكي أختي ام عتريسه ان شاء الله ربنا يساعدني يارب واتبع نظامك واطبقه نفسي انحف وزني فوق 100 كيلو تعبت نفسيتي تعبانه كل يوم اقول نفسي اضعف راح انزل وزني خلاص شاركت في مركز دايت ولا التزمت معهم بصراحة نظامهم كيميائي ما قدرت اكثر م…
    بناااااااااات هدا الريجيم رائع انا ليا اسبوع فيه




    نبغى تجمع لهذا الريجيم

    تجمع

    تجمع

    تجمع


    حتى نستمرً وندعم بعض

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.