••.•´¯`•.•• ( معاً ضد النحافة ونعم للرشاقة , خــااااص للعصآقيل ) ••.•´¯`•.••

متابعة النقاش، صفحة 74

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,464

  1. @fyonk_fsfory

    صباح الخير
    عظم الله اجرك يالعنود

    الي تبي خدود شاندوش ومربي
    كثري حصص الاكل بدل وجبتين خليها خمس
    فطور بعدة سلطة خضراء ضيفي ذرة بليلية فاصوليا بعدة عصير فرش- سلطة فواكة - حلى -
    تمر وقشطة -سحور

  2. @krzh_skr

    شموخ اهلها
    مرحبا كرزه يمكن مشغولين رمضان غير جمعه وزيارة انتي اخبارك وش برنامجك الحين
    انا ما ابي اسمن الا بعد رمضان اذا عيدت ابداء اكل اكل اكل وشرب حليب بتمر والحلبه لين انفخ انا امحمسه نفسي ابي اخلي شهر 10 و11 كله اكل وشرب حلبه بتمر وبشهر 12 اشوف انتيجه هاذا احسن طريقه

  3. @myral47

    بناات

    أنا تحطمت من نححفي اللي يشوفني يقول عمرتس 16 إهى إهى >>وأنا اكبر من ذالك هههههه

    ابغى تقولون لي الاكل اللي سمنككم ويكون سمن حتى الوجهه واليدين


    واككؤؤن شاكره لككم
    يابعدي أنتمم :)

  4. @shmokh_ahlha

    صح كلامك كرزه بس حرام نخسر الي جمعنها شهور الي طافت في رمضان

    حياك ميرال اذا ماعندك شهيه اخذي مسيقور وزيدي في الوجبات وسعرات العاليه