السلام عليكم
بليز ابي اسرع رجيم يبان بالجسم النححححححف
الله يسعدكم علموني
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13- من تجرررربتي واللي خلت الكل ينبهر مني في العيد رغم انهم توهم شافوني بزواج بشعبان ررررررجيم دشتي سويتة آخر اسبوعين برمضان ونزلت أربعة كيلو وصااااار وزني مأشاءالله 52 ومبين أكثير في جسمي هو ميزتة ينحف اماكن السمنة عندك يصير الجسم مررررتب طبعا وقفتة حاليا ونفسي أرجعلة هاليومين الجاية لأني طمعانة أوصل 48 يااااارب من غير شر
- رجيم دشتي مافي أحسن ولا افضل منه وربي صار جسمي من بعده جنااان هذا وانا بعد ولاده كان وزني ٧٠ وصار ٥٣ ماشاء الله
- رجيم الاتكوتين او دشتي يبان من اول اسبوعين
او اي رجيم تبينه بس بدون نشويات ولا سكريات
على طول يبان بالجسم . - بسسس صععععععععب :(
- احذفي الخبز والرز والسكريات من اكلك وكولي كل الي تبينه وشوفي الرشاقة وبسرعه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.