السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا بنات أنا الحين مسوية رجيم نزلت عليه الحمد الله بس كل مره أسوي رجيم تنتهي بكارثة وانهار بهبوط حاد لأني اقطع النشويات تماماً بس اكل فواكه وخضروات هال مره قررت اكل رز للغدا بمقدار كوب حسب المعروف وهو رز بني لكن مطبوخ بشووية زيت وبعد ما أكله أحس بالذنب:024: الأكواب تختلف أحجامها فممكن حد يقولب كوب يساوي كم مثلا لو نقارنه بعلبة زبادي المراعي كم علبة تساوي كوب :biggrinlo وشكرا ودعواتكم لي
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.