اخواتي من سمعت عن الابر اللي تزيد الوزن ؟؟
متابعة النقاش، صفحة 43
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
892مشكلتي_دلوعه هلا بنات شحالكم اممممممممم كنت ابا اسالكم عن الفلافل ... من شو مكونه وشو تصنيفها ... وهل لها تاثير على الريجيم ... وخاصه ريجيم دشتي ... لان صارلي كم يوم كله اكل فلافل مدري شو السالفه .. وانا قبل قرات موضوع هني في المنتدى واذكر ان اق…
اقولك هي كانت في رجيم جوليا- السلام عليكم
بنااااات عندى لكم سؤال عن النخاله انا سمعت انه يسد الشهيه هل هو صحيح
وكيف الطريقه انا استخدمته يوم واحد ولا حسيت انه سد الشهيه ولا شئ بالعكس احس انها انفتحت
انا كنت استخدمه احطه مع الزبادى واخلطه واكله بس ماحسيت بشى
وشريته وتوهقت فيه ماعرفت له
فياليت كل وحده تقولى عن طريقتها وكم مره تستخدمه باليوم هل جاب معها نتيجه ؟؟؟
وانا بأنتظاركم ولا تطنشونى * ريم * السلام عليكم بنااااات عندى لكم سؤال عن النخاله انا سمعت انه يسد الشهيه هل هو صحيح وكيف الطريقه انا استخدمته يوم واحد ولا حسيت انه سد الشهيه ولا شئ بالعكس احس انها انفتحت انا كنت استخدمه احطه مع الزبادى واخلطه واكله بس ماحسيت بشى …
هلا وغلا...........اختي ريومه
والله ياعمري مااعرف شئ عنه بس حبيت ارد عليكي ياقلبي:27:
إلي اعرفه بذرة الكتان هي اللي تنحف ....* ريم * السلام عليكم بنااااات عندى لكم سؤال عن النخاله انا سمعت انه يسد الشهيه هل هو صحيح وكيف الطريقه انا استخدمته يوم واحد ولا حسيت انه سد الشهيه ولا شئ بالعكس احس انها انفتحت انا كنت استخدمه احطه مع الزبادى واخلطه واكله بس ماحسيت بشى …
انا جربت النخاله هي ما تسد الشهيه هي بس تمنع الامساك وبعدين انا الي اعرفه انها تساعد على امتصاص الدهون من الامعاء تاكلينها مع اي شائل ملعقتين او 3 في اليوم سواء عصير اوزبادي او ماي زي ما تحبين* ريم * السلام عليكم بنااااات عندى لكم سؤال عن النخاله انا سمعت انه يسد الشهيه هل هو صحيح وكيف الطريقه انا استخدمته يوم واحد ولا حسيت انه سد الشهيه ولا شئ بالعكس احس انها انفتحت انا كنت استخدمه احطه مع الزبادى واخلطه واكله بس ماحسيت بشى …
وعليكم السلام
شوفي اختي الزبادي +النخاله
تعمل على سد الشهية وحرق الدهون بالجسم
وطريقتها تاخذينها قبل الاكل بربع ساعه تقلل شهيتك بتدريج
ام شربها غلط وتاخذ 3 مرات قبل الفطور وقبل الغداء والعشاء
وان شاء الله تستفيدين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.