السلام عليكم
اخباركم ان شاءالله بخير
ممممممم مشكلتي يخوتي أني بنت وعندي بطن
كانه بطن وحده حمل ابي شيء يروحه يمسحه
ادري أني طوالة عليكم بس وش اسوي مالي إلى الله ثم انتم
ياليت الي عندها شيء يساعدني ماتبخل علي به ومشكورين
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
16- مافي حل الا تنتبهي لاكلك ورياضه البطن
والله يوفقك
وعليكم السلام
والله ياإختي مافي الى الرياضه تساعدك وتجنب بعض المأكولات والمشروبات الغازيه
وهذا غير الرياضه اليوميه واحنا نبي الشغل مثل السحر يخفف البطن بايام قليله
وهالشي يحتاج منه مجهود وصبر وانا شايفه وصفات كثيره لتخفيف الكرشه او بروز البطن
وانا مثلك نحيفه واعاني من بروز خفيف في البطن وقاعده انظم واتبع حميه وجبت لك الوصفات
الي تتكلم عن إزاله البطن بالاسابيع تفضلي*
‘ن شاء الله يتحقق مرادنا ونتخلص منها
- ريحي راسك من كل هذا وفيه برنامج لوحده اسمها جوليان هو للبطن تسوين كل فيديو ثلاث اسابيع وهو مستويين تلقينه يوتيوب وانتبهي للنشويات 6 week 6 pack
- انا سألت دكتورة تغذيه وقالت اذا مافيك قولون اشربي على الريق مويه دافيه مع قطرات ليمون
اذا فيك قولون اشربي مويه دافيه فقط بدون ليمون
اذا افتدك ادعيلي بالوظيفه الحكوميه - مشكورين ماقصرتو الله لايقصر في اعمركم
الله يرزقك بالوظيفه وكل الي تتمنونه يارب
الله يجزاكم خير
أنابجرب وبقولكم عن الجربته ونفع معي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.