رجيم نوع الجسم التناسلي ( خطة غذاء طول العمر)/ تعدى الحد المسموح له من الردود
متابعة النقاش، صفحة 284
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,497- افطرت عنب وحبه وتمر وتغديت علبه زبادي واثنين توست وخس بس وزني ثبتتتتت محبطه مدري ليش مع اني امشي
- والله صرت اشك ان عصير السيزر فيه سكر ليش وزني معد نقص مع انه مكتوب بدون اضافة سكر
- ليش تاخذين عصير؟؟
خذي فاكهه افضل
العصير ممنوع بداية النظام..
وبعدين يمكن الدوره ع الابواب عشان كذا وزنك ثابت!! - السلام عليكم كيفكم بنات
انا جسمي تناسلي وانا حاليا حامل وزاد وزني مرره ابي ابدا رجيمكم او بالاصح نظامكم هل بينفع معاي ولالا واذا فيه طريقه للحوامل التناسلي ياريت
لاني شكلي مع الحمل كله ارداف والبطن مايذكر ولا هو باين نفسي اولد ماعاد يبقى لي الا شي بسيط - فرووووحه الحقييييني
:frown::frown::frown:
مسويه فيها اخلاق وقلت بقرا الموضوع من اوله واشوف طريقة الرجيم ويوميات البنات واسئلتهم عشان اريحك من اسئلتي وآخذ فكره اكثر عن الرجيم واتشجع من كلام البنات اللي جربوا الرجيم ونفع لهم
وبدأ يساورن الشك في نوع جسمي
ودخلت موضوع احلام وشفت الصور حقات اشكال الرجيم
وحسيت شكل الدرقي اقرب لي وسويت الاختبار طلع تناسلي بس فرق بسيط عن الدرقي اصلاً الاسئله بعضها يحير
انا يوم قريت كلامك في رمضان وعلى أساسه حكمت انو جسمي تناسيلي مو درقي عرض الذراع والساق عندي عريضه حتى لو انحف والصدر صغير وقارنته مع وحدها اعرفها جسمها يشبه لي يعني سمنتها في المؤخره بس هي يدها صغيره وساقها بعد وصدرها مليان واكتافها صغيره
اما انا اكتافي عاديه مو صغيره ولاكبيره
والله احترت مرررررره وضاق صدري بعد ماشفت قائمة الاكل اللحوم مو مره انا وياها والسكر مااقدر استغنى عنه لازم كوب شاهي يومياً والملح بعد والفواكه والخضار مره كان مناسبني التناسلي
بس اللي رجع لي الامل شوي يوم اقولك سويت النظام حق الفواكه والخضار ونزل وزنه معه
والله احترت مررره
مااردي
انا مين :frown:
انا مين:frown:
انا مين:frown:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.