متابعة النقاش، صفحة 202
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
بنت العييري@bnt_alaayyry
ام فروزي@am_frozy
قال تعالى : ( وعد الله المؤمنين والمؤمنات جنات تجري من تحتها الأنهار خالدين فيها ومساكن طيبة في جنات عدن ورضوان من الله أكبر ذلك هو الفوز العظيم)ا
اللؤلؤة اللامعة 77@allolo_allamaa_77
سمر القموره@smr_alkmorh
مرحباياصبايا اليوم الثاني لي بالرجيم افطرت عليه ومشيت بالدوام عشر دقايق لأني كل عصر امشي ساعة الريجيم حلو وخفيف بس اليوم حاسة بشوية صداع كان الفطور مشهي بالدوام لكن قاومت واكلت وجبتي برتقال وموز وزبادي يارب اقدراكمل
ام جنى1408@am_gn1408
للأسف اني ما أحب الزبادي ومو قادرة أبلعه .. بس بنات بسألكم أنا طولي 163 ووزني 60 أبي أنقص 5 كيلو الى أن أصل 55 هل هالريجيم ممكن ينفع ؟؟
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.