.ღ.ღ..قصر الأميــرات..ღ.ღسأرتـقـي بروحــي وحيـاتي.ღ.ღ/ استوفى الحد المسموح من الردود

السلام عليكم ورحمة الله...

أميراتي .. أهلا.... :29:مستحية منكم ادخل يوم واشرد باقي الايام

بس الغايب عذره معاه <<صح ولا:biggrin:


توتة وباقي الخوات كيف الحال؟؟الله يبارك لكم بوقتكم وجهدكم ويعطيكم مبتغاكم ..تبارك الله نشيطين مالت علي:unhappy:

الحمد لله جتني الخدامة وحياتي رجعت طبيعية وسبحان الله الفترة اللي مريت منها على بشاعتها الا اني تعلمت اشياء فادتني حاليا وصرت اكثر حرص عالوقت وخصصت لي غرفة نومي وحمامها علي تنظيفها لاني اخاف اذا فكيت كل شي عالخدامة يرجع الكسل فيني ولا احس باهميتي كربة منزل:rolleyes:،وعيالي اهتميت فيهم اكثر واعلمهم..

المهم في الفترة هذي كنت احاول اعدل نفسي من كل النواحي بس ماكان عندي شي محدد او هدف اريد اوصل له،فكنت احس بالملل واني فدوامة وماعرف وين ابا اوصل..فقرأت لبعض الدكاترة وبعض المقالات اللي تتكلم عن التخطيط وللدكتور طارق السويدان،وفهمت ان التخطيط على الورق مهم وكتابة الاهداف تساعد الشخص في معرفة طريقه..

خلاصة القول:

طريقة التخطيط بشكل مبسط:

1.اكتبي جميع اهدافك وأمنياتك في الحياة على ورقة او خصصي دفتر لذلك..

مثال:(حفظ 3 أجزاء من القرءان،الوصول لوزن 53 الوزن المثالي،زيارة عيادة الاسنان،عمل مشروع صغير يدر علي مالاً...الخ).

هناك بعض الامور التي ليس لها وقت محدد،مثل (أداء الصلوات الخمس المفروضة في وقتها) فأنا حددت لها مدة(21 يوم)لانه خلال هالفترة تقريبا يمكن اكتساب صفة او عادة أو تركها ،وهناك من العلماء من يقول أكثر فكل وحدة ومعرفتها بنفسها.

2.قسمي الاهداف في مجموعات حسب المجال:مثلا(علاقتي بربي)..ويندرج تحتها المحافظة عالصلاة وهكذا..أو (صحتي)..(بيتي)...الخ.

3.حددي من كل الأهداف 10 اهداف أو اقل حسب القدرة تكتبينها في ورقة اخرى وتكون هذه الاهداف هي الاهم والتي تودين انجازها خلال الفترة القادمة مثلا:صيام القضاء،موعد اسنان،انقاص الوزن ..وأنتي أدرى بنفسك..

4.كل هدف من الاهداف ال10 ضعي له (مدة)+(خطة) مثال:عمل حفلة صغيرة للاهل.المدة:3 أيام للاعداد ،وتحديد اليوم او التاريخ.الخطة:اليوم الاول:كتابة اسماء المعازيم+دعوتهم للحفل +كتابة الاصناف التي تودين اعدادها+احتياجات الاصناف.

اليوم الثاني:شراء الاغراض الناقصة+اعداد الوجبات التي تتحمل التفريز+تنظيف غرفة الضيوف ....الخ

يعني خطة بالتفصيل الممل حتى لا ترتبكين وتنسين الاشياء.

5.كل ما انهيتي هدف ضعي عليه علامة صح وضعي هدفا اخر بدله وضعي له خطة ومدة.

6.كافئي نفسك عند كل انجاز ومن الجميل كتابة قائمة بالمكافئات بسيطة ككوب قهوة او كبيرة كشراء شيء تحبينه حتى تنوعين في مكافأة نفسك فهي تستحق الشكر.

7.اكتبي انجازاتك في ورقة جميلة وضعيها امام ناظرك حتى تعلمي ان لديك انجازات كبيرة وانك انسانة ناجحة.

وبس هالتخطيط بسيط ومن ارادت الاستزادة تدخل على مواقع خاصة بذلك لكن حبيت اسهل الموضوع.

وحقا بديت اعرف شو ابا والحمد لله الامور على ما يرام..اتمنى كل الاخوات يخططون قبل البدء في التجمع لانك ربما انتظمت يومياتك لكن ستسير في مسار واحد ولن تعرفي الى متى وانتي تسيرين بنفس الخطوات..

مع تحياتي محبتكم ..أم عبد الرحمن:26:

السلام عليگم ورحمة الله وبرگاته...


صباح الخير على الجميلات...


يومي الخميس الحمدلله تمام الديني الحمدلله الله يقوينا ويزيدنا مهما سوينا نظل مقصرين فيه ..

الحفظ والمراجعه راجعت لايه ٢٩ من سورة البقره ...
الجمالي الاكيد ترطيب وناسيه الباقي
ورتبت دولابي واخيرا الحمدلله بس باقي لي الدروج العلويه و خاصة كريماتي قسمت كل شي لوحده وغسلت مفرشي واغراضه
الرقيه سورة الفاتحه...

الثقافي قريت مواضيع منوعه...

الصحي س مكرونه بلحم صحيه وفاكهه ف تمر ما توست بر بجن وزعتر العشاجمعة العايله منوع اخذت من الصحي رياضه مافي انشغلت واعتبرته راحه.،.

لاتنسون سورة الكهف والصلاه على النبي صل الله عليه وسلم والدعاء...

من انا حياك الله نورتينا اهم شي عجبني منك موعد اسنان ان شاءالله عندي ضرس عقل بخلعه من شهرين وواجله الله يقوي قلبي وارتاح منه قريب من غير شر...

بروره ماشاءالله الله يثبتك ويزيدك..

بنوته الله يسهل عليك
توته بارك الله بوقتك..
شدو الله يعيينك ويسهل حاولي تدخلين لو كل فتره وفتره..

ياجميلات لو مشغولين ادخلوا واكتبو جدولكم خمس دقايق مؤ مئثر بوقتك انا والله حدي مشغوله وخاصة النهار قصير ربي يسهل ويبارك بس شي التزمت وسجلت فيه لازم ادخله يومي...
والحمدلله عندي القصر وغيره كثير استمد منهم بعد الله الهمه والعزيمه لاحرمني الله منكم ومنهم...


تمسون على خير وسعاده ...