بنات من تعرف اذا خل التفاح مسموح في رجيم دشتي

السلام عليكم خواتي .......اللي  السؤال في العنوان انا باديه في رجيم دشتي .المرحله الاولي.وشريت خل التفاح اليوم بحطه مع السلطه لكن مدري هل يسمح به في المرحله الاولي والا ممنوع لانه من التفاح.....لاتجاوب اللي متاكده من معلوماتها....وجزاكن الله خير مقدما