أهليين عزيزتي... توي بااديه الآحد الي فات لي خمسة أياام أحس بين ع وجهي النحف بس الوزن لسى ماابغى أوزن ف البيت عشان ماأنصدم :44: باخلي في المركز موعدي الاحد بإذن الله .
النكهات الحمدلله ع النعمة وبس مافيها نكهه حلوووه ابدا بس فيه شي مقبوول وتتحملينه وشي لا :o بس لم مرتين تبدلينها خلال أسبوعين عشان كذا حاولي تجربينها كلها كل يوم خذي شي مختلف الشوربات أنا أخذت خضار ،،وبهارات شرقيه طلبت دجاج بس قالوا مافيه الخضار مقبووله بس زودت ملح وبهاارات عشان اقدر اشربها اما البهارات الشرقية مااعجبتني ابدا فيها نكهه مرره واضحه مو حلوه بارجعها الشوكلاتات الساادة اهون شي بعدها البرتقال اما كرنش بيري الحمدلله كانه علاج الميلك شيك جربت فراوله ،،وتوفي وجوز كلها مقبوووله بس زي ماقلت ابرررد الموية في الفريزر وبعدين أشرب الميلك شيك بالمصاص شفطااات طويييله عشان مااحس بالطعم لسى باقي لي نكهة النعناع اجربها بكرة ان شاء الله بس صراحه لاحظت بشرتي حبتين احلوت ممكن من المعادن والفيتامينات اللي ف الوجبات وترا ف البداية تتعبين وتملين لكن بعديين تتعودين انا خربت ف يومين وندمت بس اليوم طلعت مع اخواتي كوفي :3_10_6: وطلبوا حلا وحركااات وانا اكتفيت بقهوة فرنسيه حسسيت نفسي انجزت لما رجعت البيت :7_5_131: تغصبت بالميلك شيك وحطيت صور عارضة أزياء جسمها حلوووو ع الثلاجة وخلفية جوالي حطيت قبل وبعد لواحدة مرررنه نحفت وسلاااامتكم ثرثرت كثير بس حلو لما تحسين احد معك تتشجعييين
مركز كامبردج للحمية بجدة
متابعة النقاش، صفحة 504