شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

11
  1. @aatr_alhky_6

    بنات المشد لترهلات ولا لااايش انا نحفت وجسمي كان مشدود بس كنت امشي ماسوي تمارين وكان جسمي حاو طمعت وسويت تمارين ومليت وتركتها وطلع لي سليويت وترهلات كيف اخليها تروح اللي تعرف ترسلي بالخاص ولها دعوه بالحرم ابي ططريقه غير التمارين لاني انل واتركها والمشي مافاد
  2. @shoig

    وعليكم السلآم ورحمةة الله ..
    ي روحي "كريم الزنجبيل الحار" خصوصا للترهلات والخطوط البيضا ..
    تلآقينه بكل مكآن عند العطآرين و في كوشكآت في الأسوآق يبيعون كريمآت
    تلقينه عندهم.. تحطينه من سآعتين الى 5 سآعآت ويفضل تلعبين ريآضة او
    تمشين وانتي حآطته.. اسبوع بالكثير ويبآن الشد ..
    جربيه وان شآء الله تستفيدين منه :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.