بنننااات
أنا مسجلة بغرفة صوتية دعوية نسائية
وعندي مجموعه أحس بتوتر لما اقدم البرنامج بدون إلقاااء بس أحس بتوتر وضربات قلبي سريعه إذا عندي شيء اشيل همه غيير البناات
أحس بخووف أن يصير لخبطه بالبرنامج
جاني عقدة لأان مرة قدمت برنامج وكان النت يقطع حسيت بتوتر وخرب البرنامج مررره أنحرجت وتفشلت مع أنه تماام التمااام بس أنا أتوتر بسررعه
وخاصه إذا فيه وحده أنا منحررجه منهاا كييف أكون عاادي وطبيعية
هالخجل سبب لي مشاكل كثثثير:06:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7- والله ماقدر افيدك لاني اخس منك خجوله حيل
- المسأله يبغالها قوة قلب وثقة عاليه
انتي لازم تكوني واثقة من نفسك ولا تفكري بردة فعل اللي يسمعوك او رأيهم في صوتك وإدائك بالعكس سمي الله وخذي نفس عميييق وتوكلي على الله - استغفر الله واتوب اليه
- يمكن عندك رهاب اجتماعي
- خذي نفس عميييييييييييييييييييييييييييييييق وخليك مررره هاديه واتخيلي نفسك بتتكلمي قدام مرايه ومحد سامعك ..ههههههههههههههه بس لا تمصخيها ..........وباذن الله كل شي يسير تمام
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.