شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

186
  1. @krb_alrhyl

    الحركه بركه المفترض الحامل من اول شهر تمشي مو مشي مجهد شي خفيف تضمن عدم زيادة الوزن والنشاط بالجسم انا كل ما حملت امشي خاصه المجمعات حلو تكيف وتتسوقين
  2. @snblh77

    المشي جددا  مفيد للحامل والتساهيل من رب العالمين بس لا تمشين الا على دخولك التاسع لأن المشي يرخي  مفاصلك ويساعد على ولاده ميسرة بأذن الله...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.