شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

12

  1. محررة برونزية

    #86283922
    الاخت نوته
    ماشاء الله تبارك الله لاقوة الا بالله ... احمدي ربك عالعافيه وجسمك تتمناه كل بنت ... يمكن وراثه ... بالتوفيق ياوخيتي ,,
    التوفيق للجميع
    اي والله وراثه ياريت ماورثتني الي هههههههههههههه
    يختي ادعيلي تكبر وماتفوت الباب :biggrin:
    وانا ادعيلك تنحفي ههههههههه
    طيب انتي وراثه وله شو تجي نتبادل الوراثه بس كله الي خخخخخخخخخ

  2. @golden_eye_1 كبيرة محررات

    #86284252
    حتى احنا وراثة بس مأخذينها من ابويا ههه مو من امي ، حتى اخويا نحيف بس فخوذه شاورما هههه ، ترى خليها الرجال يموتو فيها بس اهم شي تكون مشدودة مو مرخية ، انا انشدت بالمشي ،،، خالاتي يقولو على فخوذنا شاورما بس الحمدلله فخوذي مشدودة لو انتي مرخيع حاولي تسوي رياضة تنسقها لك مو تشليها ،،،

  3. @raghadi عضوة نشيطة

    #86285084
    شي حلو مرة بس اذا كانت مشدودة و مرتبة
    يعني في مؤخرات وفخوذ كبار استغفرالله تتقززين من منظرهم
    وفي كبار وملفتات لكن تجي مرتبة ومنسقة ومناسبة للجسم
    اعملي هالتمارين و ان شاء الله تصير ترضيك اشيائك و ينادونك كيم كارداشيان

    هذي تمارين شاملة للجزء السفلي مدتها دقيقة
    تشدهم لك
    التمرين تعمليه يوميا و في وقت محدد
    يعني كل يوم بعد الغدا الساعة كذا
    بس لازم يكون بعد الوجبة بساعتين او
    بعد التمرين تاكلي زبادي
    وبعده بساعتين تقدري تاكلي اي شي
    فيديو YouTube
    اذا كنتي تبغي كل جسمك ينشد ويتنسق اقري مواضيعي

  4. @ghla_alshrkyh25 عضوة

    صاحبة الموضوع #86288790
    brinss

    هههههه😂😂😂😂😂😂😂😂ههههههه
    وربي ضحكتيني من قلب...عسى ربي يسعدك دنيا وآخره

        




    golden eye:

    بديت رياضة من اسبوعين وعساها تنحف
    ربي يوفقك في حياتك يالغاليه



    Raghadi: 
    ان شاء الله اعتمدها يعطيك ربي الصحه والعافيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.