شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

892
  1. @miss_kitkat

    alwajd24
    حبيباتي بنات عالم حواء ممكن اللي تعرف طريقه لتصغير الصدر او شده تخبرني من غير عمليات:(
    حبيبتي والله احس فيج انا من جم يوم نزلت موضوع وقالو لي البنات خل التفاح و الثلج و التمارين يفيدون انا مجربه الخل بس ما فاد شي برد اجربه وقاعده اجرب الثلج بس تحملي اللج لفيه بقماش ولا تخلينه فتره لانه اخاف تنصقعين انا مجربه كريم دوف بعد ما فادني
  2. @aarnot

    miss kitkat
    حبيبتي والله احس فيج انا من جم يوم نزلت موضوع وقالو لي البنات خل التفاح و الثلج و التمارين يفيدون انا مجربه الخل بس ما فاد شي برد اجربه وقاعده اجرب الثلج بس تحملي اللج لفيه بقماش ولا تخلينه فتره لانه اخاف تنصقعين انا مجربه كريم دوف بعد ما …
    جربت الخل كأنة فاد
    أو يمكن لاني مسوية ريجيمات لكن فيه ترهل ايش الحل
  3. @saaaat_amaratyh

    مرحبا بنات انا قررت اني اسوي تمرين البطن علشان اشد بطني بس اريد اعرف لازم اعتمد علي عدد مرات عمل تمرين والا لازم نص ساعه يعني انا بصراحه اسوي كل تمرين عشرين مره بس يعني اسوي ستة تمرينات كل تمرين عشرين مره وبس ولكن مدة ما تستغرق ربع ساعه تهقون بياثر تمرين في شد بطني ؟ :7_5_122:
  4. @dbdobh_altkhynh

    السلام عليكم يابنات

    طرا على بالي سؤال وهوووووووووووووووووو

    لو وحده زي حالاتي طولها 163 تقريبا ومتيييييييييييينه واردافي عريضه (كمثرى) وعندي كرشة كم تقريبا المفروض وزني يكون عشان اقدر البس تنانير مقاس 20 ؟؟؟؟؟؟؟؟
    اتمنى تكونو فهمتوني ومشكورين مقدما


    :26:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.