رجيم نوع الجسم التناسلي ( خطة غذاء طول العمر)/ تعدى الحد المسموح له من الردود

متابعة النقاش، صفحة 477

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,497
  1. @afrah_alsnyn_1

    صاحبة الموضوع
    السلام عليكم حبيباااتي
    اعتذر على التأخير بس كنت منقطعه عن النت >_<
    المهم

    حبيبتي اللي تسأل عن مقاساتي قبل وبعد
    الفرق كبير جدا.. اتذكر اخر مره لبست فيها جنز كان 40 واحيانا 38.. على حسب الكرشه :biggrin:
    حاليا البس 30-34 حسب الموديل

    واختي بدون اسم
    انا مااعرف شاي البرسيم وماعمري شربته ومااعرف وين ينباع +_+

    لحن الغروب 
    حبيبتي فيك تاخذي 3تمرات بدل الفاكهة +قهوه او شاي

    اختي ورود
    انصحك جربي الدرقي
    اذا التناسلي مانفع فأكيد بتكوني درقيه 
    ياليت تتذكري شكلك وانتي نحيفه.. اذا كانت اكتافك نفس عرض الورك فانتي اكيد درقي
    بكره جربي فطورك بيض وابتعدي عن الممنوعات وان شالله بينزل وزنك نزول حلو :)
  2. @bdon_asm33

    نسيت الرجيم وايامه ونسيت الرياضة صابنا الياس والكسل وكثرة المشاغل وكل ماتذكر الرياضة يصيبني كسل
    واخاف من الرياضة لان ادا تركت زاد الجسم وزنا اكثر من أول
  3. @orod7

    افراح السنين
    أنا من يوم صغيرة وانا من فوق نحيفة
    وأسفل سمينة دايم البس فوق مقاسs m
    وأسفل xl
    سمنتي دائماً من اسفل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.