ليتك حاطة الموضوع بقسم ثاني انشط أفضل
بشترك معكم
جدولي
الديني التزم بالصلوات + الوتر + الضحى
اقرا سورة البقره كل يوم أو كل ثلاث ايام
اذكار الصباح والمساء لاني مرات انساها وم التزم
ربع ساعه صلاة عالرسول + استغفار كل يوم
قراءة جزئين من القران
البشره بسوي سكراب السكر والليمون وزيت الزيتون كل يومين مره
وترطيب يوميا بلوشن التوحيد من جونسون
الشعر م اقدر اسوي فيه شي لاني مصلحة كيراتين بس كل اسبوع بغسله ببلسم
ابي ازيد 6 كيلو وبمارس الرياضه 5 ايام في الاسبوع
وبس هذا جدولي يمكن بعد اسبوع اضيف او اغير عشان م امل ^^
قروب للعنايه ((ملكآت الجمآل ))
متابعة النقاش، صفحة 5