فعلا نظام الدكتورة ريم جدا ممتاز ,, ومن كلامها قطع منتجات الألبان وخصوصا الأجبان لانها ترفع هرمون LH وأيضا الدجاج والبيض يرفع
معدن الزنك الي يسبب التكيس وتساقط الشعر ....
يفضل تزيدو نسبة معدن المغنيسيوم عن طريق شرب منقوع التين المجفف , كثرو شرب الماء , استخدمو خبز البر بدل الخبز الأبيض ,
كثرو ماء وخضار وفواكه ومشي من نص ساعة إلى 45 دقيقة
وفيه عندنا دكتورة مشهوره بتجاربها الناجحة في علاج تأخر الحمل ومشاكل التكيسات والبويضات أيضا عن طريق حمية غذائية قاسية تستهدف انتاج بويضات سليمة وقوية
تعتمد الحمية على أكل حبتين كيوي الصبح - الظهر - الليل حبتين ي كل وجبة
الإبتعاد عن أكل أي مأكولات من المطاعم , أو حلويات أو عصاير أو شبسات
الإبتعاد عن أي طعام يحتوي على الزيت وحتى لو كان زيت زيتون
الإبتعاد عن اللحوم تماما واعتباره مصيبة !!!
المسموح رز ابيض مع دجاج أو سمك مشوي فقط - السلطة - الزبادي - خبز مع جبن
والله إني أعرف شخصيا تجارب ناجحة متاخرة سنوات فالحمل وحملت بعد هذي الحمية , بس نفسي ما اقتنعت فيها ,
أنا عندي طفلة عمرها سنتين ونص , وصار معي اجهاض بعدها و متاخرة فالحمل بسبب عدم انتظام الدورة والتكيسات البسيطة
وحاليا ابدا علاج بالجلوكوفاج والحمية
حميه غذائيه لعﻻج تلخبط الهرمونات .نظام غذائي صحي للهرمونات ..نصيحه كل متاخره تدخل
متابعة النقاش، صفحة 4