شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

523
  1. برهوميه
    ريجيم من اخصائيه تغذيه ريهام
    تبينه حطيته تقول بينزل من1 الى 1ونص في الاسبوع بس وزني ثابت
    ريجيم التمر واللبن مررررررره حلو انا طبقته يوم وماقدرت اكمل لانه كنا بنسافر
    اوكي انتي سويه وانا بشجعك يالله
    برهوميه برهوميه هيه هيه
    هاه شنو رايج اكمل والا لا
  2. @rym_41

    هلا والله بنات شخباركم شخبار الحميه والرياضه معكم

    انا الحمدلله كل شئ تمام
  3. ريييييييييييييييييم
    ياهلا والله حبيبتي
    شنو اخبارك وشو مسويه
    والدايت غالبته والا غالبك
  4. @rym_41

    هلا والله رنوده بخييييييييييييير

    وانتى كيقك ياقلبى

    لاطبعا انا غالبته كل ماتذكر العيييييييييد اتحمس زياده

    وخاصه انا عندى مناسبات بعد العييييييييد وهاذا اللى محمسنى زياده

    وانتى شخبار رجيمك

    انا الحييييييييييييييين اطبق رجيم الاخت **جلنار** 5 كيلو بأسبوووع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.