شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

22
  1. @bloz

    لازم قبل ماتبداين

    تشيكين على الكوليسترول ....

    وانتبهي كثرة البروتين تضر الكلاء...



    استخيري قبل...وخليه فترة مؤقتة لاتطولين عليه ...
  2. @amolaty_1

    انا قريت كثير عن رجيم أتكنز أو دشتي والكل يمدحه بس حبيت اسأل كم احتاج أسبوع في المرحلة الأولى عشان بعدها انتقل للمرحلة الثانية مع العلم أن وزني 90 وطولي 151 سم 

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.