شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

20
  1. @almshaaar_saylnt

    انا كنت سمينه مرررررررررره وبعد انواع الرجيمات مافاد معي شي سويت تكميم والحمدلله نحفت وتوي استمتع بالحياه
    التكميم نعمه من الله
  2. @am_abtsam_37

    اهلين حبيبتي سبق وان ذكرت قصتي وتجربتي الناجحه في كذا رد او اقتباس.

    وراح ارسل لك خاص وان شا الله تستفيدي مثل ما انا استفدت في خسارتي للوزن الزائد بعد حملي الثاني..

    محبتكم
    ام ابتسام 37
  3. @am_abtsam_37

    المشاعر سايلنت
    انا كنت سمينه مرررررررررره وبعد انواع الرجيمات مافاد معي شي سويت تكميم والحمدلله نحفت وتوي استمتع بالحياه التكميم نعمه من الله
    الحمدلله بتوفيق الله للعمليه ..

    ولكن هو اخر حل ولازم التدرج والله يوفق الجميع

    انا بدون تكميم ورجيم ولله الحمد
  4. @am_abtsam_37

    sosoalcherif
    تبغين تنزلي وزنك بسرعة مع بطن مسحوبة ما لك إلا نط الحبل 100 نطة باليوم بالبداية تبداي ب 10 وكل مرة تزيدي أنا كنت مليانة بعمر المتوسطة وجربتها نزلت 15 كيلو بشهرين أو أقل مع جسم مشدود والعشاء لغيته صرت أشرب عصير برتقال طازج أو تفاحة أكثر م…
    انا جربته هالشيئ وخسرت تقريبا 3 كيلو بالشهر والحمدلله قبل تجربتي الناجحه في الرجيم الاخيره

    محبتكم
    ام ابتسام 37

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.