صح
شكلي بسويها
تبغغغغغغين الرشاقه ي عيني تعالي ..
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
25المشاركة المقتبسة غير متاحة.
المشاركة المقتبسة غير متاحة.
يباارك فيك ..شمعة كفاحي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا من قبل ولادتي كان وزني 54 وبعد الولادة 57 وبعد فترة طويلة صار لي والده 9 شهور وصار وزني 60 مرات لما ما اكون ماكلة شي يكون 59 او 58 واذا اكلت وزنتت صار 60 وزني موعاجبني وخصوصا كرشتي مضايقتني بط…
الله يوفقكك و يارب توصلين للوزن المثالي ..عواطف تركي انا بعطيك طريقتي اللي مشيت عليها وهي اسهل شي في الحياه ممكن تطبقينه وماتحسين انه رجيم ونحفت 13 كيلو ماشاء الله كلي من طبخ البيت عادي او حتى المطعم مافي مشكله ، ويكون افضل لو يكون طبخ قليل الدهون الطريقه كلي نص الوجبه فقط ... يعني ن…
طريقتك مرره جيده .. راح اجربها باذن الله ..um-shatha85 ابي انزل 10 كيلو بشهر.. ودي ع العيد يكون وزني 50 .. قبل فترة نزلت نزول فضيع كنت وقتها ارضع ولدي واجري وراه.. الكل لاحظ والحين رجع وزني زاد بعد ما فطمته.. واليوم زوجي قالي كنك سمنانه.. اهئ اهئ.. تعبت وانا ادور بالمنتدى وناوية ابدأ بريجي…
اشربي ليمون ع الريق مرهه كويس .. وخففي من الاكل
احس زيت زيتون ع الريق صعبه ...