حياة مشكوره على المعلومات
يعطيك العافيه
التجمع العاشر لأجمل وأروع امهات مواليد نوفمبر وديسمبر 2015🍼👼
متابعة النقاش، صفحة 161
متابعة النقاش، صفحة 161
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
فرحة الكون126@frh_alkon126
حيآتي ضنآي@hyaty_dnay
تغذيه الحامل خلال الاشهر الاخيرة خوفا من زيادة الوزن ........ لقد بدأت المرحلة الأخيرة من حملك، حيث أنه في الثلث الأخير تبدأ الإستعدادات النفسية للولادة واستقبال الجنين. في هذه المرحلة، عليك مراعاة جميع نصائح التغذية لما لها من أه…
حيآتي ضنآي@hyaty_dnay
1- لا تكثري من الأطعمة التي قد تسبب لك الإمساك، مثل: الشاي والموز. 2- وإذا كنت من النساء اللواتي يعانين من الإنتفاخ بسبب تناول بعض الأطعمة كالبقوليات (الحمص، الفول، العدس...)، البرغل، القرنبيط والملفوف، قومي بتجنبها، مع العلم أنها مفيدة جد…
حيآتي ضنآي@hyaty_dnay
الأسبوع الـ32 من الحمل قضي الجنين وقتا طويلا في التمرن على تطوير مهارات سيحتاجها بعد ولادته، مثل المص والبلع والتنفس. يزن الجنين حوالي 1.800 كيلو ويبلغ طوله حوالي 29 سم من راسه وحتى مؤخرته الشعر الذي غطى جسمه لكي يعزله عن البرد يستمر في…
حيآتي ضنآي@hyaty_dnay
تغييرات في جسمك في الاسبوع الـ 32 قد تشعرين بأعراض جديدة بسبب رد فعل جسمك لاحتياجات الجنين المتزايدة. الجلد وخاصة في منطقة البطن قد يصبح جافا ويسبب حكة، وذلك في اعقاب شدّه. استعملي الكريم لكي تقللي من الجفاف ولتجنب الحكة. قد تشعرين ببعض ا…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.