~~ نحــــــــ للرشاقة عنــــــــــــــوا ن ـــــــــــــن ~~[ تم دمج التجمعين]/إكتفى

متابعة النقاش، صفحة 202

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,003

  1. @frhny_khalky عضوة مميزة

    صاحبة الموضوع #90369926
    همه777
    يومياتي ليوم الثلاثاء فطور مافي الغداا خبز بر العشاء توست محمصه ومحشيه بياض بيض مسلوق على عصير برتقال وليمون فرش السحور الساعه 10 مشكل فواكه شقف فرش بدون سكر الماء 9 اكواب احسن يوم مر على بشرب الماء الاعشاب كوبين العصر وقبل النوم مكو…
    يومك حلووو
    بس حاولي تدخلي خضار بيومياتك
    الله يتقبل صيامك و قيامك
    موفقة يا عسل

  3. @frhny_khalky عضوة مميزة

    صاحبة الموضوع #90369938
    ***فرحني خالقي***
    من منا لا تحلم بالحصول على جسم مثالي... جميل... و متناسق... من منا لا تريد الاستمتاع بالرشاقة... الخفة... و سهولة الحركة... من منا لا تتمنى اختيار ملابسها بكل ثقة... و أناقة ...و راحة بال... و قبل كل هذا.... من منا لا تحب العيش بجسم سل…

  4. @rshrsh_alamor محررة برونزية

    #90370658
    مرررراجب
    الفطور .. حبة تست مع 3 فول
    الغذاء . صدر دجاج
    العشاء . لبن وشابة
    بس بدي استفسر انا بكرة حبدا رجيم النقاط لانو معدتي الحمد لله تعودت ع قلة الاكل
    100 غرام كام بيساوي بالجاج واللحم والسمك
    تحيييياتي امووواه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.