~~ نحــــــ للرشاقة عنوان ــــــــــــن ~~/ استوفى الحد المسموح له من المشاركات

متابعة النقاش، صفحة 49

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,078
  1. @msk_alnoaaam

    يومي الجمعه
    الفطور :نص خبز اسمر وملعقة جبنه بيضاء ق.د
    سناك :كابتشينو بسكر دايت
    الغذاء :5حبات سامبوسة دجاج بدون زيت
    العشاء2قطعه صغير شاورما دجاج ونص سندويش كباب
    أضافه :كابتشينو بسكر دايت وكأسه نعناع
    الماء :6كاسات
    الرياضه لايوجد

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.