شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

355

  1. @kyoany_ht_alnkhaaa

    وحده من البشر
    السلام عليكم بنات انا استخدمت رجيم حسين دشتي اللي هو حرق الدهون بالدهون بس يابنات تعبت دائما احس بدوخه وتعب وارهاق وأرق مقدر انام مثل الخلق والعالم واحس نفسي دائما ابغا اخربه من التعب اللي حاسته منه بجد والله العظيم جسمي كله يألمني …

    وحده من البشر دخلت عشان أقولج وحشتيني موت

    من زماااااااااان عنج.. واسمحيلي ياقلبي ماعرف..

    وإن شاءالله باقي البنات راح ايفيدونج.. :26:

  2. @olydh

    وحده من البشر
    السلام عليكم بنات انا استخدمت رجيم حسين دشتي اللي هو حرق الدهون بالدهون بس يابنات تعبت دائما احس بدوخه وتعب وارهاق وأرق مقدر انام مثل الخلق والعالم واحس نفسي دائما ابغا اخربه من التعب اللي حاسته منه بجد والله العظيم جسمي كله يألمني …
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    هلا اختي
    انا جربته اكثر من مره بس الحمد لله ماصادني اي شي ماشاء الله علي مع اني فيني فقر دم بس اغلب البنات يقولون انه يسبب لهم صداع وتراه عادي وانتي حاولي انك تشربين لك نسكافيه بدون كافين والوجبات كل ماكليتي اكثر انحرق اكثر بس عاد مو تتغصبين وتقدرين تاكلين اكثر من ثلاث وجبات عادي جدا بس حاولي انهم يكونون بينهم اقل شي 3 الا اربع ساعات ولاتجلسين ماتاكلين شي اكثر من 5 ساعات عشان الحرق مايوقف والصداع والدوخه من فقدان الجسم للسكريات عادي ومع مرور الوقت راح تتعودين عليه وبدوناي اثار وتراه مره روعه على ان النزول مو ذاك الزود بس اللبس تحسين من اول اسبوع بتغير واساليني عنه حتى لو ثبت الوزن

  3. @mkhlh_alaayon

    وليده
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا اختي انا جربته اكثر من مره بس الحمد لله ماصادني اي شي ماشاء الله علي مع اني فيني فقر دم بس اغلب البنات يقولون انه يسبب لهم صداع وتراه عادي وانتي حاولي انك تشربين لك نسكافيه بدون كافين والوجبات كل ماكل…
    اهليييييييييييييييييين وحدا من البشر
    نصيحتي لك كملي حلو الرجيم ومافي جوع لانك ممكن تاكلين كل ماتجوعين حتى لو دسم
    لان الدسم لوحده مع بروتين مايسوي شي
    الدسم يسمن مع النشويات

    في الاول بس تعب بس بعين عادي مررررره حتى ينزل الوزن اسرع من الرجيمات الثانيه

    واي احد مايحافظ على وزنه اكيد يزيد

    يارب يوفقك

  4. @ohdh_mn_albshr

    وحده من البشر
    السلام عليكم بنات انا استخدمت رجيم حسين دشتي اللي هو حرق الدهون بالدهون بس يابنات تعبت دائما احس بدوخه وتعب وارهاق وأرق مقدر انام مثل الخلق والعالم واحس نفسي دائما ابغا اخربه من التعب اللي حاسته منه بجد والله العظيم جسمي كله يألمني …
    الله يجزاكم خير يابنات من جد ماقصرتو والله بنصائحكم لي

    وقرأت الموضوع تبع التحذير وبصراحه ما اكذب عليكم خفت مره

    بس قلت طيب اذا هو مشكلته في الأستمرار مو مشكله ما استمر فيه مده طويله

    يعني مثلا اسويه أسبوع ونهاية كل أسبوع اخذه مفتوح واكل فيه كل شئ نقصته

    طول الأسبوع ..

    ماتتوقعون بنات انه بهالطريقه نعطي مجال لتصحيح ماسويناهـ طول الأسبوع

    وبنفس الوقت نكون ماخسرنا الرجيم على اعتبار انه ينزل بالشكل كثير ؟؟؟؟

    هذا اضافة الى انه صحيح بيرجع بعض الوزن اللي نزلناه بس مو معقوله

    بيوم واحد بنرجع كل اللي خسرناه ومنها نكون استفدنا من الرجيم ..

    ولا وش رايكم انتو ؟؟؟

  5. @dmoaa_alord_5

    وليده
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا اختي انا جربته اكثر من مره بس الحمد لله ماصادني اي شي ماشاء الله علي مع اني فيني فقر دم بس اغلب البنات يقولون انه يسبب لهم صداع وتراه عادي وانتي حاولي انك تشربين لك نسكافيه بدون كافين والوجبات كل ماكل…

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.