الدورة الشهرية عندي عذااااب

@hello_laila

السلام عليكم ... بنات حواء حبيباتي .. صار لي فترة ماتجيني الدورة ... تقريبا 5 الى 6 شهوور ما شفتها ... و باول رمضاان جاات و مت بالفرحة بالساعات الاولىى ... بس بعديين زعلت كتيير بعد ما صحييت ... ملابسي كلها اتلطخت مع اني كنت بحاول ما اتحرك كتيير بالليل مشان مايتسرب كتيير .. فيوميا بالصبح تلاقوني بجمع ملابسي الملطخة بكيس و اخلييه اسابييع مشان اغسله بس اتفشل و ارمييه ... يا ربي ساعدووني فهادي النقطة بالليل ... ثاني شي .. اذا تعرفون مشروبات وكذا اكتبولي ياهم تحت الله يجازيكم ... لاني بدي اهتم بنفسي في الايام ذي ... و ياليت الي عندها نصائح حول الاهتمام تكتبها اكون شاكرة الها كتييير .... و الموضوع الاهم الي شاغل بالي هو .... فينا نستحم بالدورة ?? ماما تقولي ممنوع ... وفعلا مشيت على كلامها باول بلوغي بس بعدين صرت اشفق على حالي و اتروش و اغسل المنطقة بدون علمها ....علما انو صرلي عاام ونص بلغت ... بناات اعتبروني اختكم الصغييرة انا مالي اخوات اكبر مني و بستحي حيل من امي .... وشكرا كتيير والله ما الي الا غيركم

17 تعليق 15,021 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

15

  1. @alhloh_almzyonh_1

    اولا ملابسك ترميها ليه اغسليها عادي استغربت تقولي احطها بكيس وارميها
    ثانيا الاستحمام وقت الدوره عادي وضروري كمان بس تهتمي انه ماتتعرضي لهوا او تدخلي بمكيف بعد الاستحمام وتنشفي نفسك مزبوط
    واشربي اشياء دافيه مثل النعناع واليانسون ومغلي القرفه
    وحاولي تشتري فوط من اللي امتصاصها عالي وكل ربع ساعه او نص ساعه غيريها اول يومين الى ان تقل الدوره
    والنظافه مطلوبه سواء معاك الدوره او لا

  3. @ybk_aml_1

    كنت زمان اعاني فالبدايات من الدوره والتسريب بس حاليا الحمدلله اتحكم بحركاتي اثناء النوم وانام ع جنب مستحيل ع ظهررري وكمان الف مجموعة مناديل واحطها بالخلف احتياط والنظافه مطلب اساسي عني اتروش وادهن جسمي بمسك الابيض واهتم بالمنطقه بغسول واﻻفضل مويه وملح ولو تشربي مع المويه شوي موية ورد ^_^

  4. @zhrh_altfaol

    بالنسبه للتسرب...انا بالثلاثه الايام الاولى احط فوطتين الوليز البنفسجيه..بالطول احطهم...عشان غزارتها بالايام الاولى واغيرها باستمرار...والايام الثلاث الاخيره احط وحده...وملابسك يوميا تغسلينهم بماء دافي وديتول وصابون....وسلامتك

  5. @ahlam_argoanyh

    أغلب الصبايا كانوا مثلك منحرجين بس عادي مع السنين بصير الموضوع عادي مافي داعي انك ترمي ملابسك غسليها
    وعلى مشكلة التسرب ف الليل استخدمي فوط ليليه تلقينها ف الصيدليه راح تحل مشكلتك المشروبات ابعدي عن المشروبات الغازية ممكن قرفه ف اول يوم و افضل انك تبعدي عن الاعشاب خلي الوضع طبيعي وحافظي ع غذائك لاتجوعي نفسك البسي ملابس داخلية قطنيه والاستحمام يفضل قبل نزولهابيوم تتحممي لو كنتي تعرفي مواعيدها ف الأيام الأولى لاتغسلين شعرك ممكن تتحممي ع السريع بماي دافئ وتنشفي جسمك ولاتتعرضي للهواء البارد المنطقه غسليها بماي دافئ بس بدون صابون وجففيها بمنديل وللعنايه ببشرتكاستخدمي منتجات ريحتهاهاديه و بارده عندك منتجات جونسون او ذي بودي شوب او زهورالريف

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.