والد لي اسبوع كل يووم ابكي تعبت ساعدوووني 💔

لا تتعبين نفسك بالشغل ولا تشيلين الا مولودتك يعني اثقل من البنوته لا تشيلين اههههههههم نصيحه عشان ما يصيبك هبوط ومشاكل انتي في غنى عنها

دامه مايرضى يسكت احسن له والله انا سويت ثلاث عمليات وبطني صارت نازله احيانا زوجي يعلق والله مااسكت ادخل بعينه اوقوله من زينك عاد انتي وكرشك انا حرمه وحملت وانت اشفيك كذا بطنك تفشل لا وشيب مالي راسك واصلع 😂😂 احسن انه يراجع نفسه ويقول ياليتني ماتكلمت انا من داخلي فعلا مضايقه بس مااحسسه اني ضعيفه سويت اتراي اكتيف بس مافاد معاي 😭😭😭

وانتي ماعليك من احد اهتمي بنفسك وسوي رياضة وشربي قشر قهوة وتغسلي بقشر رمان وخزامى واذا طلعتي من الاربعين روحي لمشغل تعدلي وغيري شكلك
والله يسعدك ويوفقك وترى تقدري تسوي العمليه بدون علم زوجك وامك اذا حاسه انك تحتاجيها

يابنات تعبت وانا انصحكم بالمره والله وبالله وتالله ترجعك صح ويلتم الجرح بسرعه انا ما استعمل الا هو وعندي ثلاث اولاد ابخر فيه من تحت كل يوم مره وارش مكان الجرح فقط ارش يجي وانا منقعته ف مويه مرتين ف اليوم وأخلي المنطقه مهويه
وربي ماشاء الله مايجي ثالث يوم الا الخيوط تبدأ تتقطع وتنزل واللحم ماشاء الله رجع
ما اعرف لابيتادين ولا ملح ولا خرابيط سبحان من خلقها هي مضاااااد حيوي
وخليك من السي سيد ف قريح الي تقررررحه

استخدمي بعد مرهم فيوسيدين بالاضافه لميبو والبيتادين
كمانع للالتهابات واذا في غرزه انفتحت راح يسكرها
واشربي قشر القهوه مع زنجبيل وقرفه
تمارين كيجل ابتدي فيها اخر النفاس
انا سويتها في البدايه وانفتحت غرزه