اخصائية تغذية للتسمين مجربة شرق الرياض/ قديم
متابعة النقاش، صفحة 3
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
14- رفع
Hawra'a عذراا اختي انتي كم طولك وكم وزنك ...............؟
لو تبدري تساعديني انا بعد ابي اسمن وزني 45 وطولي 160 وانا في ثاني ثانوي- اغلب الاخصائيات تصرف لك حبوب فتح شهيه بعد ماتسوي لك تحاليل وكمان حليب مسمن بودر بعد الوجبات تشربيه واحتمال فيتامينات تصرف لك
انا سمنت بهالطريقه ولكن رجعت نحفت تبعا للظروف واستعملت حبوب فيتامينات فارمتون ورجع وزني زاد وجسمي حلو
الآن مريضه ونحفت كثير وافكر اسمن بعد ما يكتب الله لي الشفاء
المهم في بنت قالت لي انها جربت اشياء وحاولت تسمن ماسمنها بعد الله الا التمر
كانت تنقع التمر بالليل وتحطه بالخلاط مع شوي حليب وتشربه على الريق وسمنت 10 كيلو ماشاءالله وتنصح كل نحيفه بالتمر
الله يسمنكم بالعافيه بنات - موضوع قديم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.