السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنات انا اهملللت نفسي في النفاس وفي الدوره اللي بعدها والحين راح تجيني الدوره كمان كيف اهتم بنفسي واتنظف صح
قريت عن الرشاد مع التمر والسمن لكن مااعرف كيف طريقته اي يوم اصير استخدمه ؟؟ والكبو ايش طريقته
وهل في غسول اغسل فيه ؟؟
وكمان قريت عن موضوع للاخت قشر قهوه حقت الخمس فناجيل ايش رايكم فيها
هي للافرازات والاصوات وانا هالشي اعاني منه وانا عارفه لاني اهملت نفسي 😭
وتحاميل البوثيل شرايكم فيه
الله يوفقكم ابغاكم تعطوني جدول امشي عليه وايش اسوي بالضبط
الله يسسعدها ويجملها بعين زوجها اللي تساعدني ،،
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10- جربي هالطريقه
اذوب زبدة على نار وسط و اضيف لها تمر منزوع النوى احركهم دقايق ثم اضيف الرشاد اقلبهم دقيقه و ارفعهم عن النار و اتركهم يبردون و يصير جاهز للأكل - اللهم صل وسلم على محمد
- طيب حبيبتي اي يوم من الدوره استخدمه ؟
- سوي لك حلبه مع رشة فلفل اسود وكركم لاتحلينه اشربيه مع التمر اللي قالته الأخت من اول يوم الدوره الا اخره
في لهوم للأخت فيافي لثلاث ايّام الاولى من الدوره وثلاث ايّام الاخيرة ابحثي عنها تلقينها إن شاء الله
اهم شي لاتمشين حاااافيه ع السيراميك والبسي شراب وسروال طويل
إن شاء الله الأخوات مايقدرون - سوي عملية تجميل المهبل وتريحك من الاصوات والهوا والافرازات طبعا اولا عالجي الالتهابات اللي عندك وبعدين سويها اما الاعشاب نصيحه ابعدي عنها تسبب قولون وغازات وبلاوي اشربي حلبه مع الحليب واطحني حلبه وحبه سودا حطي مع اكلك منها ومع الشوربه كمون وفلفل اسود وبس
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.