اتمني ردود من شخصيات متزنة

ايوا الحين بمشي ع جدول ناسبني ولي انا احسن واسهل وارتب وربي يعينني على التغيير

السلام عليكم ليش تقتلي انوثتك ودلعك بعدك صغيره وماعندك اطفال شوو شاغلك شوو هذا تنظيف البيت كل يووم ماله داعي من يوسخ البيت يعني؟؟!!شدي الهمه اصحي الفجر وصلي وخلصي غسلي الملابس كوني عند الغساله من تخلصي ع طول انشري الملابس..خلصتي اجلسي روقي بريوق خفيف واذا حبيتي تنامي نامي شويواصحي جهزي الغدا خلصتي اسبحي وتكشخي باللبس رشه عطر ولوشن ولبس مرتب..صففي شعرك حبي نفسك ودلعيها يجي زوجك تغدو وغسلي المواعين بسرعه لا تجمعيها لوقت اخر ..واذا حسيتي فيك نشاط نظفي البيت او خليه لثاني يوم صلي الفجر وابدي تنظيف وترتيب وتبخير وعاد خذيلك دوش وتكشخي ..ماعندك عيال لسه يعني وقتك فاضيي ف استغلي هالوقت يومين بالاسبوع للتنظيف وغسل الملابس كل يومين تدلعي وعيشي حياتج بعدين من الاطفال بتحسي بقيمه هالوقت وتتمنين عندك وقت لنفسك ..وقبل كل شي لا تنسي وصيه نبينا عليه الصلاه والسلام لفاطمه بالاذكار والتسبيح وسؤال رب العالمين البركه ف الوقت .

عزيزتي لازم تنظمي وقتك لنفسك ولبيتك سدقيني المساله سهلة جدا بس يبغالها صحوة بكير وزيادة على نصائح البنات بالنسبه لبيتك جيبي زرع طبيعي باحواض جميله وحطيها بغرفة الجلوس في المطبخ في الممرات الزرع الطبيعي يعطي تفاؤل وشكل رائع وفي زرع خاص لغرف النوم تعطي اوكسجين بالليل كمان حطي فيها بس اهم شي كمان اهتمي فيها خصصي يوم واحد في الاسبوع اغسليها واسقيها بالماء وطبعا الاهتمام بنفسك يعطيكي ثقه بالنفس اكثر، بالنسبه لليوتيوب بس اكتبي بمحرك البحث طرق الاهتمام بالمنزل وراح يطلعلك قنوات كتيرة

انتي شكل فيكي اكتئاب
لان المكتئب دائما يهمل شكله
المهم بداية تفرجي مقاطع عن تقدير الذات
وعن الايجابية باليوتيوب
وابدأي ب ازالة الشعر هو اكثر شيء يعطي البنت نعومة وافضل تسوي ليزر علشان يروح نهائ

اتوقع والله انه فيني بس الحين ممكن مضغوطة اختبارات ودراسة ودوام صعب لكن بروح مشغل ادلع نفسي